Gymnastik für Senioren 

 

Wann? mittwochs, 18:00-19:00 Uhr

 

Wo? Turnhalle der Grundschule Rickling

 

Trainerin? Ulrike Streyl

 

 

Mit angepassten Übungen sollen die Beweglichkeit und Kraft verbessert und das Gleichgewicht geschult werden. Dadurch erhält man sich seine Mobilität und beugt altersbedingten Stürzen vor.

 

Der Spaß kommt hierbei natürlich auch nicht zu kurz.

 

 

Neu ab dem 06.02.2019!